Relâchement MyoFascial MyoFascial Energetic Release
Une approche corporelle profonde centrée sur les fascias et les tissus conjonctifs. Le travail associe pression progressive, écoute du corps et présence afin d’accompagner le relâchement des zones de tension et de restaurer davantage de liberté dans les tissus.
Prendre rendez-vous →Travailler avec les tissus, plutôt que contre eux.
Le MyoFascial Energetic Release est une approche manuelle qui considère le corps dans sa globalité. Le toucher s’installe progressivement dans les tissus afin d’identifier les zones de résistance, les restrictions et les tensions présentes dans les fascias. Plutôt que de forcer, le travail suit la réponse du corps et accompagne le tissu vers davantage de mobilité et de relâchement.
Écouter la résistance, attendre, accompagner le relâchement.Une approche profonde, progressive et précise.
Chaque séance est construite en fonction des zones de tension, de la qualité des tissus et de la manière dont votre corps répond au travail manuel.
Travail des fascias
Les techniques s’adressent principalement aux tissus conjonctifs et aux fascias, ces structures présentes dans l’ensemble du corps et intimement liées aux muscles, aux articulations et à la mobilité.
Pression progressive
La profondeur n’est jamais imposée brutalement. La pression augmente progressivement afin de permettre au tissu de s’adapter et de laisser apparaître un relâchement naturel.
Écoute globale
Une zone de tension n’est pas considérée de manière isolée. Le travail tient compte des chaînes myofasciales et des liens qui existent entre différentes régions du corps.
Un réseau continu à travers tout le corps.
Les fascias sont des tissus conjonctifs qui enveloppent, relient et soutiennent les muscles, les os, les articulations et de nombreuses autres structures du corps.
Lorsqu’une zone perd de sa souplesse, une sensation de tension, de restriction ou de limitation du mouvement peut apparaître. Comme les fascias forment un réseau continu, une tension ressentie à un endroit peut également influencer d’autres régions du corps.
Le relâchement myofascial cherche à redonner progressivement de l’espace et de la mobilité à ces tissus grâce à un toucher précis, lent et attentif.
Quand le corps demande plus de profondeur.
La profondeur se construit progressivement.
Une séance commence par un échange afin d’identifier les zones qui nécessitent une attention particulière. Le travail manuel évolue ensuite progressivement, avec des pressions lentes, des étirements des tissus et un toucher adapté à votre niveau de sensibilité. L’objectif n’est pas de travailler toujours plus fort, mais de trouver la profondeur à laquelle le corps peut réellement répondre et se relâcher.
Retrouvez davantage de liberté dans votre corps.
Découvrez le Relâchement MyoFascial – MyoFascial Energetic Release lors d’une séance personnalisée à Genève.
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